A Universidade Federal de Santa Maria, atenta ao cenário ocasionado pela pandemia da Covid-19 e buscando dar continuidade às atividades e oficinas desenvolvidas presencialmente pela Coordenadoria de Saúde e Qualidade de Vida do Servidor (CQVS), da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (PROGEP), está iniciando o projeto “Em tempos de distanciamento social, qualidade de vida é essencial”.  Todas as segundas, quartas e sextas-feiras serão divulgadas videoaulas com dicas de atividades físicas e de saúde para serem realizadas em casa. Os vídeos, produzidos pelos instrutores e parceiros dos projetos da CQVS/PROGEP, buscam incentivar os servidores da Universidade Federal de Santa Maria a manter hábitos saudáveis, preservando a saúde física e mental durante o período de isolamento social.

Os vídeos estarão disponíveis neste link e no Facebook da Progep.

* Informações da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas.