Categoria: Notícias – ÂNIMA
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Indicação de leitura: Cartilha para enfrentamento do estresse em tempos de pandemiaPara contribuir com informações que podem auxiliá-lo a lidar melhor com o estresse durante a pandemia de COVID-19, o Núcleo de Apoio [...]
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Crises de ansiedade: o que fazer?Crises de ansiedade: O que são? Como identificar? O que fazer? Confira algumas orientações nesse interessante material desenvolvido por uma equipe da [...]
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Saúde mental – Aproveite o dia para organizar!Aproveite o dia de hoje para organizar!https://www.instagram.com/p/B-Kh5xADLBg/ Se precisar conversar com um profissional, lembre-se que o Núcleo de Apoio à Aprendizagem [...]
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Saúde mental – como amenizar a ansiedade?O contexto de pandemia que estamos vivenciando tende a deixar as pessoas mais ansiosas. Por isso, o Núcleo de Apoio à Aprendizagem [...]
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Indicação de leitura: E-book “Saúde mental – COVID”Acompanhe importantes informações sobre saúde mental e coronavírus no E-book Saúde mental - COVID, que apresenta dicas para manter a saúde mental [...]
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Em tempos de isolamento socialNeste momento em que o isolamento social se faz necessário, é importante calma e adaptação à nova rotina. Sobre isso, CLIQUE AQUI [...]
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Vai passar!Entenda que, por mais difícil que seja a situação que estamos vivenciando, ela vai passar. E se você acha que está muito [...]
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Indicação de leitura: “Desconforto emocional em períodos de isolamento”Neste período em que estamos em casa, o Núcleo de Apoio à Aprendizagem CAED/UFSM traz uma leitura interessante, que apresenta "sugestões que [...]
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Saúde psíquica na quarentenaComo reorganizar a rotina pode ajudar sua saúde psíquica na quarentena? O Núcleo de Apoio à Aprendizagem CAED/UFSM destaca uma interessante reportagem [...]
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Saúde mental – Pense em outras coisas!Sabemos que a pandemia do coronavírus tem afetado a vida de todos nós, mas lembrem-se: nesse momento de isolamento é importante, assim [...]
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Saúde mental – Mantenha uma rotina e ajude o próximo!Mesmo estando apenas em casa, tente se organizar e seguir uma rotina. Aproveite esse tempo para ajudar os outros também. Pequenas ações, [...]
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Atendimento aos estudantes da UFSM no período de suspensão das atividades presenciaisO Núcleo de Apoio à Aprendizagem da CAED/UFSM está disponibilizando, no período de suspensão das atividades acadêmicas e administrativas presenciais da UFSM, [...]
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Saúde mental – se expresse e coloque em dia as atividades que estavam pendentes!Geralmente reclamamos que a nossa rotina corrida nos impede de fazer algumas atividades que gostamos: aquela série que você queria maratonar, aquele [...]
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Cuide da sua saúde mental e continue se comunicando!Em tempos de isolamento social, não podemos esquecer da nossa saúde mental. Por isso, o Núcleo de Apoio à Aprendizagem da CAED/UFSM [...]
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Suspensão das atividades na UFSMHttps://www.ufsm.br/2020/03/16/ufsm-suspende-atividades-academicas-e-administrativas-presenciais-a-partir-do-dia-16-de-marco/
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Seleção de bolsista Núcleo de Apoio à AprendizagemSe você é estudante de cursos de graduação da UFSM e tem interesse em ter uma bolsa na Instituição, esta pode ser [...]
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A UFSM, ingresso e seus impactos regionais – pelo Professor Paulo Afonso Burmann, Reitor da UFSM, em coluna publicada no jornal Diário de Santa Maria, em 16/01/20.Notícia do Diário de Santa Maria, quinta-feira, 16 de janeiro de 2020 - A UFSM, ingresso e seus impactos regionais. "A UFSM [...]