A Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas divulga as inscrições para vagas remanescentes para as atividades do Programa Movimenta no mês de novembro, conforme cronograma e quadros de modalidades e vagas abaixo:
Cronograma de inscrições:
Público |
Data e horário |
Forma de inscrição |
Servidores(as) aposentados(as) |
05/11/2024, das 8h às 12h
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Via telefone, Whatsapp ou e-mail:
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Servidores(as) ativos(as) |
06/11/2024, a partir das 12h |
Por meio do Portal de Agendamento da UFSM. |
Modalidades e Práticas Integrativas e Complementares disponíveis:
MODALIDADES E HORÁRIOS |
DATAS |
Nº VAGAS |
LOCAL |
Auriculoterapia |
11, 12, 25 e 26/11/2024 Segundas e terças-feiras, das 14h às 16h30min * Cada servidor poderá escolher somente um horário de atendimento, sendo que o atendimento contempla um retorno, após 7 dias. |
24 vagas (6/dia) |
Prédio 48C (CQVS – sala de capacitação) |
Massagem Terapêutica e Relaxante |
13/11, 27/11 e 04/12/2024 Quartas-feiras, das 8h às 11h * Cada servidor poderá escolher somente um horário de atendimento. |
12 vagas (4/dia) |
Prédio 48C (CQVS – sala de capacitação) |
Natação Turma 1 |
Terças-feiras – 7:30/8:20 e Sextas-feiras -18:00/18:50 |
04 vagas |
Piscina – CEFD |
Natação Turma 2 |
Terças e Quintas-feiras – 12:30/13:20 |
04 vagas |
Piscina – CEFD |
Natação Turma 3 |
Terças-feiras, 17:30/18:20 e Sextas-feiras, 17:00/17:50 |
03 vagas |
Piscina – CEFD |
Hidroginástica Turma 1 |
Quartas-feiras, 7:30/8:20 e Sextas-feiras, 18:00/18:50 |
08 vagas |
Piscina – CEFD |
Hidroginástica Turma 2 – aposentados |
Terças-feiras e Quintas-feiras 12:30/13:20 |
04 vagas |
Piscina – CEFD |
Hidroginástica Turma 3 |
Terças-feiras – 17:30/18:20 e Sextas-feiras -17:00/17:50 |
04 vagas |
Piscina – CEFD |
Pilates Turma 1 |
Segundas e Quartas-feiras 7:30/8:20 |
04 vagas |
Prédio 48C – CQVS |
Pilates Turma 2 – aposentados |
Segundas e Quartas-feiras 8:30/9:20 |
04 vagas |
Prédio 48C – CQVS |
Pilates Turma 3 – Gestantes |
Segundas e Quartas-feiras 11:30/12:20 |
06 vagas |
Sala 15 – BC |
Pilates Turma 4 |
Terças e Quintas-feiras 12:00/12:50 |
05 vagas |
Sala 15 – BC |
Pilates Turma 5 |
Quartas e Sextas-feiras 12:30/13:20 |
03 vagas |
Sala 15 – BC |
Pilates Turma 6 |
Terças e Sextas-feiras 16:40/17:30 |
02 vagas |
Prédio 48C – CQVS |
Pilates Turma 7 |
Terças e Sextas-feiras 17:30/18:20 |
02 vagas |
Prédio 48C – CQVS |
Pilates Turma 8 |
Terças e Quintas-feiras 12:00/12:50 |
02 vagas |
Prédio 48C – CQVS |
Pilates Turma 11 |
Segundas e Quartas-feiras 7:30/8:20 |
02 vagas |
Sala 15 – BC |
Padel Turma 2 – Intermediário |
Terças-feiras – 12:20/13:10 Quintas-feiras – 12:10/13:00 |
02 vagas |
Quadras CEFD |
Padel Turma 3 – Intermediário |
Terças-feiras – 16:40/17:30 Sextas-feiras – 11:30/12:20 |
03 vagas |
Quadras CEFD |
Treino Funcional Turma 2 |
Segundas e Quintas-feiras 18:00/18:50 |
10 vagas |
Sala de Ensaios 3º andar do CC |
* As Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (Auriculoterapia e Massagem Terapêutica e Relaxante) são realizadas em parceria com o Laboratório de Dor Crônica e Práticas Integrativas e Complementares – LADICS.
Mais informações podem ser obtidas com o Núcleo de Promoção de Saúde do Trabalho (NPSAT/CQVS/PROGEP) pelos seguintes canais:
- E-mail: movimenta@ufsm.br
- Telefone: (55) 3220-8134
- Whatsapp: (55) 99165-8496