Um projeto de pesquisa e extensão oferece gratuitamente
exercícios físicos orientados para mulheres com síndrome metabólica que estejam
na faixa etária dos 45 aos 65 anos. Vinculado ao Centro de Educação Física e
Desportos (CEFD), este projeto tem a orientação da professora Daniela Lopes dos
Santos, do Departamento de Métodos e Técnicas Desportivas. As interessadas
devem comparecer na próxima segunda-feira (12) a uma reunião inicial para
esclarecimentos e inscrições. O encontro começa às 7h45min, no miniauditório do
CEFD – estádio do campus de Santa Maria.
As pessoas acometidas da síndrome metabólica apresentam
sintomas como pressão arterial alta, colesterol elevado, triglicerídeos
elevados, obesidade, circunferência da cintura elevada, altos níveis de açúcar
no sangue e dislipidemia – desregulação dos colesteróis HDL e LDL, popularmente
conhecidos como colesterol “bom” e colesterol “ruim”,
respectivamente. Para uma pessoa ser diagnosticada com síndrome metabólica, deve
ter ao menos três dessas características.
Como forma de tratamento e prevenção, os participantes do
projeto vão realizar exercícios físicos orientados três vezes por semana. Para
avaliar o efeito dos exercícios sobre a sua saúde, eles também serão submetidos
a exames de sangue, testes de resistência física e exames de composição
corporal.
Outras informações podem ser obtidas pelo e-mail lopesdossantosdaniela@gmail.com
ou pelos telefones (55) 99204-3546 e (55) 99188-3346.
