O Espaço Alternativo, projeto ligado à Pró-Reitoria de Recursos Humanos, oferece atividades variadas no intervalo dos turnos da manhã e da tarde. As oficinas ocorrem na Unidade de Atenção à Saúde Ocupacional do Servidor da UFSM, localizada no prédio ao lado da Coperves, e na Sala de Atividades no HUSM. A programação semanal é a seguinte:

Segunda-feira

12h – Oficina de Yoga

12h30min – Oficina de
Canto Coral

13h – Oficina de Dança de Salão

12h – Oficina de Pilates (HUSM)

Terça-feira

12h – Oficina
de Pilates

13h – Oficina de Nutrição

13h – Oficina de Yoga (HUSM)

Quarta-feira

12h – Oficina de Yoga

13h – Oficina de Dança de Salão

12h45min– Oficina de Jardinagem

12h – Oficina de Alongamento (HUSM)

13h –
Oficina de Yoga

Quinta-feira

12h – Oficina de Pilates

13h – Oficina
de Alongamento

13h –
Oficina de Pilates (HUSM)

Sexta-feira

13h – Oficina de Meditação

13h – Oficina de Fotografia

13h – Oficina de Alongamento (HUSM)

As recomendações aos interessados são: chegar com antecedência de 10 minutos para fazer a preparação individual, usar roupas confortáveis, trazer toalha, canga ou cobertura do tatame individual. Também é indicada alimentação
leve antes das atividades. Mais informações pelo ramal 8826, com assistente social Carmen Borges.