Cada vez mais as
pessoas apresentam alterações posturais e sofrem no dia a dia com as
consequências que as mesmas provocam para a saúde e a integridade física. Uma
postura inadequada pode provocar doenças e afetar o rendimento no trabalho.
Dores na coluna, nas articulações, lesões e estresse estão no topo da lista das
doenças do trabalho que mais afastam funcionários de suas atividades. A maioria
das enfermidades seria em decorrência da postura inadequada durante o
expediente.
Os policiais
estão incluídos em um grupo de trabalhadores que cuidam da segurança pública, e
para desempenhar suas funções com eficiência necessitam uma aptidão física
acima da média populacional. Em vista disso, o Núcleo de Estudos em Medidas e
Avaliação dos Exercícios Físicos e Saúde (NEMAEFS), criado em julho de 2007,
pela professora Luciane Sanchotene Etchepare Daronco, proporciona avaliações
periódicas da postura, dor, lesões, aptidão motora e capacidade para o
trabalho, aos policiais da cidade de Santa Maria.
O projeto de
extensão surgiu dentro do Programa Saúde do Trabalhador e do Estudante, que
realiza avaliações de saúde e integridade física e orientação para exercícios,
visando a prevenção de doenças. O programa começou a ser elaborado em 2007, mas
foi no ano de 2009 que passou a ser executado com a Polícia Civil, Militar e
Federal. A maior adesão das avaliações foi do Batalhão de Operações Especiais
(BOE).
No início, cada
sexta-feira, um pelotão ia até a UFSM, sob ordem de serviço do Comando Geral,
ou o pessoal do laboratório ia até o BOE fazer as avaliações. Desde o ano
passado é livre, vai até a UFSM fazer as avaliações os profissionais que
tiverem interesse.
Até hoje,
aproximadamente três mil policiais já passaram pelas avaliações. O NEMAEFS
pretende nas próximas avaliações também atender aos Bombeiros do Parque
Pinheiro Machado e a Polícia da Rótula.
Devido a
incompatibilidade de horários dos policiais, o NEMAEFS ainda enfrenta
dificuldade em atingir a Polícia Rodoviária Federal. A resistência ao civil por
parte dos policiais também dificulta a implantação da ginástica laboral e
alongamento no Regimento.
Todas as
sextas-feiras de manhã, das 9h30min às 11h30min, a UFSM disponibiliza para os
policiais que tiverem interesse a piscina térmica para natação sob orientação
dos bolsistas.
Todas as pessoas
que realizam a avaliação preenchem uma ficha que fica no NEMAEFS e recebem uma
apostila de avaliação com orientações de exercícios e esclarecimentos sobre
doenças. A sala onde são realizadas as avaliações é privada, então, quem for fazer
a avaliação terá somente a presença do avaliador e pode escolher se prefere ser
avaliado por um homem ou uma mulher. As avaliações são totalmente gratuitas.
Nas palavras da professora Luciane o NEMAEFS é ”um espaço que vai estar sempre
atendendo a comunidade e de graça”.
Em casa
Em 2010, foi
solicitado que o projeto também atendesse aos servidores da UFSM. E, com o
apoio do atual Pró-Reitor de Pós-graduação e Pesquisa, professor Paulo
Schneider, surge o projeto de extensão ”Blitz
da Saúde”, que será executado no próximo semestre.
Em um primeiro
momento, os avaliadores irão até os servidores para realizar avaliações da
circunferência da cintura e da pressão arterial. Será dada uma cartilha com
algumas informações e benefícios do projeto e feito o convite para o servidor
fazer avaliações mais aprofundadas. Aceitando o convite, o servidor também
ganha no local de trabalho, três vezes por semana, ginástica laboral, que
entrou esse ano no projeto. Também será feito uma avaliação postural dos
servidores, e orientação dos profissionais do NEMAEFS com o objetivo de
melhorar a saúde e evitar lesões dos funcionários por esforço repetitivo e
algumas doenças ocupacionais.
Atuam no projeto
acadêmicos e profissionais das áreas de Educação Física, Fisioterapia,
Medicina, Nutrição e Psicologia. O grupo lançou um livro recentemente
intitulado ”Medidas e Avaliações dos
Exercícios Físicos e Saúde”, com organização geral da professora Luciane.
O projeto que faz
as avaliações de saúde e orientações de exercícios dos policiais é financiado
pela Fapergs, enquanto o dos servidores é financiado pelo CNPq.
Em breve, um novo
projeto de extensão do grupo também vai realizar avaliações da saúde de alunos
de escolas públicas.
Para agendar
avaliações é só entrar em contato com Edinéia Brito, pelo telefone (55)
96938748.
* Diossana da Costa dos Santos, acadêmica de Jornalismo, bolsista da Coordenadoria de Comunicação Social
