Para o projeto Espaço Alternativo, a qualidade da vida também passa por atividades que envolvem as físicas, emocionais e também a integração e convívio com os colegas do dia a dia no ambiente de trabalho. Nesta segunda (19), as atividades seguem suspensas.
A programação é a seguinte:
– Segunda-feira:
12h – Oficina de Dança de Salão
13h – Oficina de Nutrição
– Terça-feira:
12h – Oficina de Yoga
12h – Oficina de Caminhada Assistida (só a partir da próxima semana)
13h – Oficina de Canto Coral
– Quarta-feira:
12h – Oficina de Pilates
12h – Oficina de Caminhada Assistida
12h45min – Oficina de Jardinagem
– Quinta-feira:
12h – Oficina de Yoga
12h – Oficina de Caminhada Assistida
13h – Oficina de Alongamento e Relaxamento
– Sexta-feira:
12h – Oficina de Pilates
13h – Oficina de Dança de Salão
12h30min – Oficina de Fotografia (para alunos novos)
13h30min – Oficina de Fotografia (para alunos antigos)
A maioria das atividades ocorrerá nas dependências da Unidade de Atenção à Saúde Ocupacional do Servidor da UFSM (prédio novo ao lado da Cooperves). Algumas ocorrem em lugares específicos a serem combinados.
Segundo a coordenação do Espaço Alternativo, os participantes devem chegar 10 minutos antes da atividade para a sua preparação individual e acesso aos espaço.
Mais informações pelo ramal 8826, com a assistente social, Carmen Borges.